秋老虎可以吃冰淇淋吗 三伏天热还是秋老虎热


秋老虎可以吃冰淇淋吗 三伏天热还是秋老虎热

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秋老虎可以吃冰淇淋吗
【秋老虎可以吃冰淇淋吗 三伏天热还是秋老虎热】 可以吃 。
秋老虎出现的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移,但又向北抬,在该高压控制下形成了晴朗少云、日照强烈、气温回升的天气 。若是秋老虎天气太热的话,可以适量吃点冰淇淋来消暑的,不过秋老虎时的天气是中午比较热,早晚比较凉爽,建议肠胃一般的人进食冰淇淋在中午吃就可以了 。
秋老虎从什么时候开始什么时候结束
秋老虎一般从立秋节气后开始,大约在每年阳历8月底至9月间,占据了处暑的大部分时间,今年立秋的时间是在8月9日,因此秋老虎从这天之后开始,到处暑8月23日之前结束,大约持续半个月左右 。不过由于每年秋老虎控制的时间有长有短,持续半个月或延长至两个月都是有可能的 。
三伏天热还是秋老虎热
三伏天要热一下 。
虽然秋老虎的温度一般在35℃以上,但是从一天来看早晚较凉爽,而中午相对暴晒,而且秋老虎没有闷热感,不会热得喘不过气来 。而三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段,其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小,由此多种因素造成了三伏天比秋老虎还要热的现象 。
秋老虎要注意的养生
1.入秋后尽管昼夜温差变大,但秋后久晴无雨时暑气会更加逼人,因此清热解暑食物不能一下子从餐桌上撤除,推荐莲子、芡实、薏米、绿豆等食物,既能防暑敛汗补液,还能增进食欲 。
2.燥是秋天的主气,秋燥最易伤肺,因此要慎防秋燥,因此建议每日应适当多饮些白开水、冰糖水、清茶等滋润脏腑,此外,鸭梨、雪梨、秋梨膏、龟苓膏等滋阴润肺食物也能防燥 。
3.不要放松对寒凉的警惕性,特别是在夜晚,可能上半夜还是闷热难当,但下半夜或凌晨时就有可能转凉,因此早晚要注意加衣,晚上盖薄被不要赤膊露体,防止受寒 。

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